3 sätt att tillbringa semestern utan att bli uttråkad

Innehållsförteckning:

3 sätt att tillbringa semestern utan att bli uttråkad
3 sätt att tillbringa semestern utan att bli uttråkad

Video: 3 sätt att tillbringa semestern utan att bli uttråkad

Video: 3 sätt att tillbringa semestern utan att bli uttråkad
Video: 8 lessons on building a company people enjoy working for | The Way We Work, a TED series 2024, Mars
Anonim

Många människor väntar hela året på den efterlängtade semestern, den där speciella perioden då personen kan ta en paus från rutinen och bli av med stress i åtminstone några välförtjänta dagar. För vissa är det dock lika stressigt att ha ingenting att göra som att ha för fullt. För att kunna tillbringa semestern utan att bli uttråkad, ta initiativ till olika saker, som att testa en ny hobby, spendera mer tid med vänner och familj eller komma ut ur huset ett tag. På semester är himlen gränsen!

steg

Metod 1 av 3: Hitta en ny hobby

Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 1
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 1

Steg 1. Spela sport eller gå med i ett gym

Välj en aktivitet som intresserar dig eller gå med i en klubb i din stad. På sommarlovet är det en bra idé att dra nytta av klubbens pool. I julisemestern, när det brukar regna mycket i vissa regioner och det är väldigt kallt i andra, är idealet att njuta av sport i de täckta områdena. Om du vill utnyttja pausen för att komma i form, gå med i ett gym. För att få muskler är lyft av vikter en av de mest rekommenderade övningarna; löpbandet rekommenderas för dem som vill gå ner i vikt och stimulera hjärtat.

Schemalägg en fotbollsmatch med vänner i något brett område eller på parkplanen

Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 2
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 2

Steg 2. Sticka eller virka för att fördriva tiden

Investera i nödvändiga material, till exempel nålar och trådar, som inte kostar mycket och finns i en mängd olika färger och typer. Om du föredrar något annat kan du prova att korssticka eller brodera. Börja med något enkelt, som en halsduk, innan du går vidare till mer komplexa projekt. När du väl har lärt dig grunderna, använd din nya talang för att ge presenter till vänner och familj!

  • Allt material för hantverk som syftar till sömnad finns i snickeri- och hantverksbutiker. På internet hittar du också flera alternativ.
  • Hantverk är en bra tidsfördriv för dagar när du är sjuk eller inte mår bra.
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 3
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 3

Steg 3. Stimulera kreativiteten genom att skriva en novell

Skapa din egen berättelse med en huvudperson, en antagonist och en central fråga. Efter att ha definierat grunderna, till exempel huvudscenariot och ämnet, låt styckena flyta naturligt.

Om du inte är särskilt bra på att skriva långa och genomarbetade texter, skapa en blogg. Dela dina tankar eller intressen på din egen personliga webbplats

Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 4
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 4

Steg 4. Håll koll på din läsning

Gå till stadsbiblioteket eller din favoritbokhandel och hitta en bok som väcker ditt intresse. Om du är osäker på vad du ska läsa, sök på nätet efter de mest hyllade verken eller författarna för tillfället eller efter utgåvor i den genre du väljer. Förutom att vara en stor hobby, stimulerar läsning minnet.

Fundera på att investera i en app för att läsa på din smartphone eller surfplatta. Detta alternativ är inte bara lättare att bära överallt, det sparar papper

Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 5
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 5

Steg 5. Öva yoga för att slappna av kropp och sinne

Öka mental klarhet och kroppsflexibilitet genom att ta tid på semestern för att göra yoga. Fjällställningen och den nedåtvända hundposen är bra för nybörjare eftersom de hjälper till att kontrollera din andning. Det är möjligt att hitta flera klasser och demonstrationer online, gör bara en enkel sökning.

Utövandet av yoga hjälper kroppen, inklusive idrottare

Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 6
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 6

Steg 6. Anmäl dig till en dansklass

Det finns inget bättre än att ha kul och träna samtidigt. Gillar du att röra din kropp genom att dansa? Dra nytta av semestern för att träna dina favoritsteg, till exempel balett och balsal. Många studior erbjuder också mer moderna rytmer, som zumba och hiphop.

Dans hjälper till att bygga uthållighet utan att behöva anstränga sig lika mycket som andra övningar kräver, förutom att det hjälper till att förbättra humöret och göra personen mer medveten om vad som händer runt omkring dem

Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 7
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 7

Steg 7. Lär dig spela ett musikinstrument

Stimulera din hjärna genom att lägga till ett musikinstrument i din repertoar. Innan du väljer, tänk på de musikstilar du gillar. Fiolen låter till exempel vacker, men det är inte värt det om du inte är intresserad av klassisk musik. För olika genrer är det perfekt att lära sig piano eller gitarr.

Att lära sig spela ett instrument gynnar också multifunktionella färdigheter, förutom att stimulera blodflödet till hjärnan och minnet

Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 8
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 8

Steg 8. Rita för att förbättra dina konstnärliga färdigheter

Utnyttja din fritid för att arbeta på din konstnärliga sida, vare sig med penna och papper eller ett datorprogram. Avsätt några minuter om dagen för att rita eller måla dina favoritfilmer eller tv -karaktärer. Om du vill ägna dig ännu mer åt denna hobby kan du investera i en surfplatta eller köpa en skissbok.

Denna typ av aktivitet är bra för koncentration

Metod 2 av 3: Spendera mer tid med vänner och familj

Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 9
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 9

Steg 1. Välj några brädspel för att fördriva tiden

Välj din favorit för att göra en teknisk detox i några timmar med familj och vänner. Genom att välja ett spel som alla är angelägna om att spela skapar du roliga minnen som kommer att pågå mycket längre än matchen. Involvera även de små, välja ett spel som är intressant för både vuxna och barn.

  • Tapa Certo är ett bra alternativ att leka med de små. För en mer intensiv upplevelse är Monopol och Game of Life ett bra val.
  • Det är okej att använda din mobiltelefon eller surfplatta då och då, men enheterna kan komma i vägen för familjetid.
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 10
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 10

Steg 2. Gå för lite frisk luft

Lämna huset för en promenad. Oavsett om du bara tar en promenad runt kvarteret eller utforskar en ny park i stan, är det viktigt att vara aktiv. Promenader hjälper till att minska risken för problem som hjärt- och kärlsjukdomar, samt hjälper till att gå ner i vikt.

  • Om du är osäker på hur lång tid du ska gå, ta cirka 30 minuter för aktiviteten.
  • Beroende på var du bor är det kanske inte så enkelt att gå ut, särskilt på mycket kalla eller mycket varma platser. Klä dig efter vädret, även om du behöver gå ut med flera lager kläder eller om du behöver leta efter en nyans för att svalna.
  • Ta ditt husdjur utomhus också! Många parker accepterar hundar. Vissa har till och med exklusiva områden för lurviga vänner! Gör en sökning online för att se om det finns några nära ditt hem.
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 11
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 11

Steg 3. Ha en filmkväll

Planera en popcornpass med dina vänner. Lämna några snacks och drycker tillgängliga och välj filmen tillsammans med dina gäster. Om de inte kan nå enighet, beroende på antalet personer, måste den som valts vara den som röstas mest av majoriteten.

Den tid som avsatts för att se filmen hjälper till att ytterligare stärka banden med människor

Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 12
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 12

Steg 4. Planera en familjelunch eller middag

Att förbereda en speciell måltid eller gå till din favoritrestaurang är ett bra tillfälle att njuta av god mat, men det viktigaste är att njuta av sällskap med de människor du älskar. Att laga mat hemma kan vara en stimulans för hälsosammare kost.

Barn som inte är vana vid att äta tillsammans med familjen tenderar att utveckla fetma lättare

Metod 3 av 3: Strosa runt

Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 13
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 13

Steg 1. Planera en campingtur eller en snabb weekendresa

Att ha en resa i åtanke gör en semester ännu mer spännande. Planera inte för mycket, välj bara en plats som är lättillgänglig och kompatibel med vädret just då. Räkna för att få en uppfattning om de belopp och budget du har tillgänglig, inklusive transport, boende och mat.

För att skapa kärnan i camping utan att lämna ditt hem, bygg en filtkoja i trädgården eller vardagsrummet

Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 14
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 14

Steg 2. Försök att få ett deltidsjobb

Medan du njuter av semestern och försöker bli av med tråkigheten med att inte ha något att göra, kan du passa på att tjäna lite pengar. Beroende på var du bor kan det finnas större efterfrågan på jobb inom vissa områden. I nordöstra delen till exempel är det brist på människor som kan tala engelska på hotell eller som turistguider. Under semesterperioden hyr butikerna flera leverantörer för att möta handelns efterfrågan. Ha alltid ett uppdaterat CV till hands och glöm inte att inkludera bra referenser.

Lägg inte alla dina förväntningar på ett företag eller en butik. För att öka dina chanser, distribuera ditt CV på flera ställen

Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 15
Tillbringa ens semester utan att bli uttråkad Steg 15

Steg 3. Sök volontärarbete

Du kan göra hela skillnaden genom att frivilligt lägga din tid och dina tjänster till en välgörenhet. Gör en lista över orsaker du vill stödja, till exempel att bekämpa missbruk av djur eller en miljöorganisation. Sök online för att hitta institutioner och se hur du kan hjälpa.

  • Volontär på ett djurhem eller leta efter en institution som serverar övergivna barn, till exempel.
  • Om du inte kan tänka dig en specifik orsak, leta efter en mer allmän välgörenhet. Att hjälpa till att göra soppa att fördela bland hemlösa är en bra utgångspunkt.

Tips

  • Njut av att sova gott. Att ha konstant tid att gå och lägga sig och sova åtta timmar om dagen är bra för din hälsa.
  • Undvik överanvändning av teknik, särskilt om det drar dig bort från människor.

Rekommenderad: