Att hämta en bebis för första gången är en ganska skrämmande upplevelse, speciellt om du inte har en aning om hur du ska gå tillväga. Det finns många sätt att hålla en bebis, den vanligaste är den där du håller den liggande. Denna position, som är mycket säker, är användbar för att mata, plocka upp och lugna honom, samt att du kan få ögonkontakt med honom. Det första är att lyfta barnet mot bröstet samtidigt som det stöder barnets huvud, nacke och botten. Slutligen bör du rotera det så att huvudet sitter tätt mot armbågen. Öva sittpositionen, och snart blir du expert. Kom igen?
steg
Metod 1 av 2: Ange och lämna position
Steg 1. Luta dig mot barnet
Istället för att bara lyfta barnet till dig är det säkrare att nå ner och placera händerna korrekt. Således minskar du avståndet som den lilla måste resa med bara stödet av dina händer.
För att hämta barnet är det enklaste sättet att lägga honom på ryggen. Din kropp ska vara parallell med hans
Steg 2. Lägg en av dina händer, handflatan upp, under barnets huvud och hals
När du hämtar ett barn, särskilt om barnet är nyfött, är det viktigt att ge mycket stöd för huvud och nacke, eftersom de inte kan göra detta. Placera din dominerande hand vid basen av barnets huvud, "omfamna" barnets huvud med fingrarna.
- Placera handflatan bakom barnets hals och öppna fingrarna för att skapa en bredare bas för stöd.
- Ta det inte så bestämt. Tanken är att barnets hals och huvud ska vila på din hand.
Steg 3. Lägg den andra handen, även handflatan upp, under barnets botten
Med barnet fortfarande liggande, skjut din icke-dominerande hand under hennes botten. Ta henne till andra sidan barnet, som om du kramade henne.
- Sprid igen fingrarna för att ge den lilla så mycket stöd som möjligt.
- Om du är högerhänt ska din högra hand vara under ditt barns huvud och hals och din vänstra hand under ditt barns botten. Om vänsterhänta, backa positioner.
Steg 4. Lyft barnet och för det mot bröstet
När du lutar dig över den lilla, med båda händerna rätt placerade, lyft upp den och för den mot bröstet. Att hålla den mot din egen kropp ger ytterligare stöd och underlättar övergången till slutpositionen.
Steg 5. Vrid barnet för att stödja huvudet på armbågen på din icke-dominerande arm
Med den lilla stadigt mot bröstet, vrid den långsamt till slutläget. Vrid honom mot din icke-dominerande hand och placera huvudet och nacken på armbågen. Den icke-dominerande handen ska vara på samma plats och stödja hans rumpa.
- Till exempel, om du lyfte barnets huvud med din högra (dominerande) hand, bör du placera barnets huvud på din vänstra (icke-dominerande) armbåge.
- Du började med barnets kropp parallellt med din. Vrid honom nu långsamt så att hans kropp är vinkelrätt mot din.
Steg 6. Skjut ut den dominerande handen under barnets huvud
Det är viktigt att hon får ett bra stöd och hålls i armbågen innan hon drar tillbaka handen. Kom ihåg: Håll barnet nära din kropp stadigt men inte klämma.
- Du kan flytta om den dominerande handen för att ge mer stöd åt barnets rumpa eller bål, vilket är mycket viktigt om du står och är extremt användbar för att gunga den lilla.
- Om barnet ligger i knät, använd din dominerande hand för att utföra någon annan aktivitet, till exempel amning.
Steg 7. Fortsätt stödja barnets kropp när du lägger ner honom igen
När det är dags att återföra barnet till spjälsängen, följ den omvända processen för att hämta honom. Kom ihåg att luta din kropp så nära spjälsängen som möjligt för att minimera avståndet ditt barn kommer att resa utan fullt stöd. Lägg din dominerande hand igen under huvudet och nacken. Vrid sedan honom så att han håller kroppen stadigt, parallellt med din.
- Fortsätt att stödja barnets botten med din icke-dominerande hand.
- Lägg tillbaka barnets rumpa i spjälsängen och lägg till sist långsamt ner barnets huvud.
- När hela barnets kropp stöds, ta bort armarna under honom.
Metod 2 av 2: Tillämpa tekniken
Steg 1. Håll barnet horisontellt i sittande ställning
Förbered en bekväm stol och sätt dig ner så fort du tar upp den lilla. Detta är ett bra sätt att träna på att bära barnet. Att veta hur man håller den sittande kan också hjälpa dig att mata den lilla.
- En gungstol eller bekväm fåtölj är bra alternativ.
- Träna på att hålla den lilla i en bekväm stol för att få självförtroende.
- Om barnet försöker släppa taget, använd ditt knä eller en kudde för att stödja honom när du flyttar om dina armar.
- Att använda en stol och ditt knä som stöd hjälper dig att frigöra din dominerande hand för andra aktiviteter, vilket är mycket användbart för att amma din lilla eller justera hans outfit.
Steg 2. Håll barnet horisontellt medan du står
När du är säker på din förmåga att hålla barnet horisontellt medan du sitter, öva på att hålla honom så här medan du står. I denna position, använd din dominerande hand för att ge extra stöd åt den lilla torso.
- Prova att böja och räta ut dina ben för att gunga ditt barn medan han ligger i ditt knä. Sprid benen lite för mer stöd.
- Du kan också göra rörelser i sidled medan du håller barnet för att hjälpa honom att lugna ner sig eller somna.
- När du är ess, träna på att gå med barnet i knät.
Steg 3. Slå in barnet innan du hämtar det
Om den lilla inte sitter stilla i ditt knä kan det vara lättare att hålla honom om han är insvept i en filt.
Omslagning kommer inte bara att hjälpa honom att trösta, det kommer också att hjälpa till att balansera honom lättare, eftersom han inte kommer att kunna svänga armar och ben
Steg 4. Mata den lilla medan han ligger på knät
Oavsett om det gäller bröstet eller flaskan, är denna position idealisk för amning av barnet, särskilt om du stöder barnet i knät, eftersom du kommer att kunna släppa din dominerande hand för att hjälpa dig att ta mjölken mer bekvämt.
När du ammar barnet roterar du honom något så att bröstet ligger mot ditt. Släpp ner armen och använd armbågen för att lyfta huvudet mot bröstet
Tips
- När barnet hålls horisontellt bör barnets huvud vara lite högre än fötterna. Denna position kommer att vara bekvämare för er båda.
- Eftersom spädbarn bara kan se ungefär en fot framför ögonen maximerar det att luta sig mot dem ögonkontakt, vilket är mycket viktigt om de är irriterade, eftersom det hjälper till att lugna och trösta dem.