Hur man hanterar en orimlig avvisning (med bilder)

Innehållsförteckning:

Hur man hanterar en orimlig avvisning (med bilder)
Hur man hanterar en orimlig avvisning (med bilder)

Video: Hur man hanterar en orimlig avvisning (med bilder)

Video: Hur man hanterar en orimlig avvisning (med bilder)
Video: Weekly Quick Tip: Getting Your Resume to Fit on One Page 2024, Mars
Anonim

Att få sparken är aldrig en trevlig eller enkel upplevelse. Du kommer sannolikt att uppleva blandade känslor som sträcker sig från rädsla till ilska. Du kanske undrar vad som hände och vad du ska göra härnäst, särskilt om du inte fick veta varför du fick sparken. Nedan hittar du några tips för att förstå din situation och övervinna den.

steg

Del 1 av 5: Få nyheterna om uppsägningen

Bli marknadschef Steg 13
Bli marknadschef Steg 13

Steg 1. Lyssna väl på din chef

Sätt dig ner och lyssna tyst på allt han säger vid uppsägningen, eftersom du måste behålla all information vid denna tidpunkt för att förstå exakt varför du blir avskedad.

Hantera att bli avskedad Steg 1
Hantera att bli avskedad Steg 1

Steg 2. Argumentera inte

Beslutet att avgå har redan fattats och det är osannolikt att du kommer att kunna göra något för att förändra situationen. Försök inte övertyga din chef att ompröva.

Om du insisterar på att argumentera är det möjligt att din chef säger negativa saker om dig när framtida arbetsgivare kräver referenser

Avsluta ett jobb Steg 8
Avsluta ett jobb Steg 8

Steg 3. Var lugn, oavsett hur känslosam du är

Det är förståeligt att vara på kanten, men man måste jobba hårt för att inte visa det. Det spelar ingen roll om du är ledsen eller nervös, ta ett djupt andetag, håll dig lugn och bråka inte.

Gör några andningsövningar när du känner att du håller på att tappa svalka. Ursäkta dig själv en minut och ta ett djupt andetag i tio sekunder. Håll andan ett ögonblick och släpp den, räkna till tio. Upprepa tills du får bättre kontroll

Avbryt för att kontrollera steg 9
Avbryt för att kontrollera steg 9

Steg 4. Ställ frågor

Om du inte har fått skäl för avgången kan du fråga, men var beredd att få ett vagt svar som "Det var en nedskärningsfråga." Några saker att fråga dig själv:

  • Vad är nästa steg?
  • Måste jag fylla i lite pappersarbete?
  • Kan företaget rekommendera några arbetsförmedlingar?
  • Vad är företagets exitprocedurer?
Hantera att bli avskedad Steg 4
Hantera att bli avskedad Steg 4

Steg 5. Förhandla om nödvändigt skäl för uppsägning

Kanske kommer din ex-chef att gå med på att beskriva din avgång neutralt för eventuell framtida referens, utan att bränna din image med andra företag.

Hantera att bli avskedad Steg 3
Hantera att bli avskedad Steg 3

Steg 6. Var försiktig när du skriver avtal

Om företaget erbjuder en avgift i utbyte mot ett avtal där du erkänner att du slutar, tänk efter noga innan du skriver under. Din underskrift ger företaget juridiskt stöd att säga att det inte har någon ytterligare skyldighet gentemot dig.

Ta dig tid att fundera och, om möjligt, visa avtalet för en advokat innan du undertecknar för att verifiera att situationen är laglig

Market to Business Steg 16
Market to Business Steg 16

Steg 7. Försök att lämna ditt jobb på goda villkor med din chef

Så arg som du är, var tacksam för möjligheten och gå din väg. Att låta ilska ta över kommer bara att skada din image: dina handlingar kommer att komma ihåg och eventuellt rapporteras till framtida arbetsgivare.

Genom att hålla dig lugn kan du använda ditt framtida jobb som referens när du intervjuar för en annan tjänst

Avsluta ett jobb Steg 1
Avsluta ett jobb Steg 1

Steg 8. Planera dig själv

Börja minska kostnaderna och organisera din budget så att du kan försörja dig själv ett tag tills du får ett annat jobb. Om du behöver gå till läkaren av någon anledning, planera att gå innan företagets sjukförsäkring går ut.

Del 2 av 5: Att känna till dina rättigheter

Öppna en intervju Steg 3
Öppna en intervju Steg 3

Steg 1. Vet att du kan få sparken när som helst utan anledning

Enligt brasiliansk lag kan arbetsgivare säga upp anställda när de vill, men anställda har fortfarande vissa rättigheter som kan vara användbara vid otillbörliga uppsägningar.

Vid uppsägning kommer du troligen att prata med din chef eller företagets HR -avdelning. Nu är det dags att hävda dina rättigheter

Avsluta ett jobb Steg 2
Avsluta ett jobb Steg 2

Steg 2. Läs mer om förhandsbesked och böter

Innan anställningsavtalet sägs upp måste arbetsgivaren meddela arbetstagaren i minst 30 dagar, så att han hinner planera och söka ett annat jobb. Det finns två alternativ för förvarning: företaget kan säga upp den anställde omedelbart och betala avbetalningen för perioden, eller den anställde kan arbeta i ytterligare 30 dagar efter uppsägning. Dessutom finns det en proportionell förhandsbesked, där det är en ökning med tre dagar för varje arbetat år på företaget.

  • Du måste också få årets 13: e lön, proportionellt efter den senaste månadens arbete.
  • Beroende på fallet kommer arbetsgivaren att betala en böter på 40% för det totala beloppet som sätts in på arbetstagarens garantifondskonto.
Få ett jobb med en annonsbyrå Steg 9
Få ett jobb med en annonsbyrå Steg 9

Steg 3. Vet när det är olagligt att skjuta

I vissa fall kan den anställde inte avskedas under en anställningstid, och uppsägning anses vara olagligt. Det är viktigt att känna till dina rättigheter.

  • Du kan inte få sparken i vedergällning för att du till exempel klagar på felaktigheter på företaget. Anlita i så fall en advokat och gå till domstol.
  • Om du tror att du har fått sparken för att diskriminera ras, ursprung, kön, ålder, religion, social status, funktionshinder eller sexuell läggning, kontakta en advokat och gå till domstol.
  • Om du har ansökt om vanlig sjukdom eller olyckshjälp har du rätt att behålla ditt jobb. När du återvänder till verksamheten har du rätt till anställningstid i minst 12 månader, under vilken tid du inte kan avskedas utan skälig anledning.
  • Gravida kvinnor har också garanterat anställning av den första graviditetsbekräftelsen upp till fem månader efter förlossningen. Trots den press som många kvinnor får kan de inte avskedas före denna period, förutom i fall av allvarlig överträdelse som kännetecknar rättvisa. Vissa företag väljer dock att säga upp den anställde i fråga och betalar alla återstående månader i förväg.
Skaffa en kassakontroll Steg 5
Skaffa en kassakontroll Steg 5

Steg 4. Ta emot de återstående värdena

Beroende på dagen i månaden du fick sparken har du rätt att få proportionell lön för den period du arbetade. Gör det rätt räknat!

Vet att företaget måste betala av förfallna eller framtida semester på ett proportionellt sätt. Kontakta vid behov en advokat för att få reda på det exakta beloppet du ska få

Del 3 av 5: Skaffa arbetslöshetsförsäkring

Hantera att bli avskedad Steg 2
Hantera att bli avskedad Steg 2

Steg 1. Ta reda på om du kan få arbetslöshetsförsäkring

Kontakta en advokat eller en byrå för arbets- och socialdepartementet för att ta reda på om du är berättigad till förmånen. I allmänhet måste du vara arbetslös, ha blivit orättvist avskedad och ha arbetat i minst 12 månader för den första ansökan om arbetslöshetsförsäkring.

Om du sa upp dig eller avskedades av anledning har du inte rätt till arbetslöshetsförsäkring. Dessutom nekas försäkring till alla som får andra socialförsäkringsförmåner, med undantag för olycksfallshjälp och dödsfall

Hantera att bli avskedad Steg 7
Hantera att bli avskedad Steg 7

Steg 2. Vet tidsfristen för att ansöka om förmånen

Formella arbetstagare har 7 till 120 dagar, räknat från uppsägningsdagen, att söka arbets- och socialdepartementet med nödvändig dokumentation och fil för förmånen. Hushållsarbetare har däremot 7 till 90 dagar.

Kontakta arbetsministeriet eller gör en internetsökning för att ta reda på vilken byrå som ska presentera dokumenten och ansöka om förmånen i din stat

Kom överens med dina föräldrar Steg 13
Kom överens med dina föräldrar Steg 13

Steg 3. Ansök om arbetslöshetsförsäkring

Proceduren kan variera lite beroende på var du bor, eftersom vissa stater, som São Paulo, har centra som Poupatempo, som underlättar processen genom att koncentrera den på ett enda ställe. Det är viktigt att samla in följande dokument innan du ansöker om förmånen:

  • Personligt dokument (RG och CPF);
  • Arbets- och socialförsäkringskort (CTPS);
  • Födelse- eller vigselbevis;
  • Bevis för registrering i PIS/PASEP eller medborgarkort;
  • Tre sista lönesedlar för månaderna före uppsägning;
  • Fylld ansökningsblankett för arbetslöshetsförsäkring;
  • Uppsägningstid för anställningsavtalet;
  • Undersökning av FGTS eller utdrag av betalningar.
Skaffa ditt körkort Steg 9
Skaffa ditt körkort Steg 9

Steg 4. Begär en granskning om begäran avslås

Om några dokument saknas eller om du befinner dig inte berättigad till förmånen kan det ha varit ett misstag. Kontrollera naturligtvis att dina dokument är uppdaterade och att din arbetslöshetsförsäkringsansökan har fyllts i ordentligt.

  • Det är också bra att känna till de olika arbetsperioderna för följande förfrågningar. Om du arbetade 12 månader och fick arbetslöshetsförsäkring, nästa gång du blir arbetslös, är minimitiden för att få förmånen 9 månader.
  • Om du tror att du har fått sparken utan orsak, men företaget har dokumenterat en berättigad uppsägning, använd vittnen och en advokat för att kunna ansöka om arbetslöshetsförsäkring.

Del 4 av 5: Söker nytt jobb

Bli marknadschef Steg 12
Bli marknadschef Steg 12

Steg 1. Uppdatera ditt CV med den senaste informationen innan du börjar leta efter ett nytt jobb

Inkludera de färdigheter som utvecklats i ditt senaste jobb, tillsammans med yrkeserfarenheter.

  • Om du inte vet om ditt CV är bra, gör lite internetforskning eller be en betrodd vän om hjälp. Det är mycket viktigt att visa professionalism!
  • För att öka läroplanens inverkan, inkludera projekt, viktiga uppgifter och yrkesprestationer i avsnittet "Erfarenhet".
  • Du behöver inte förklara hur ditt senaste jobb slutade. Säg inget om inte intervjuaren frågar vilka jobb du fick sparken från.
Bli högskoleprofessor Steg 29
Bli högskoleprofessor Steg 29

Steg 2. Börja leta efter ett nytt jobb direkt

När du kommer över arbetsförlusten, gå tillbaka till marknaden. Det är okej att ta några veckor att organisera ditt liv, men det är bra att veta att det är svårt för dig att bli framgångsrik i dina första intervjuer och att ju längre du är arbetslös, desto svårare blir det att få en ny jobb.

Bli högskoleprofessor Steg 25
Bli högskoleprofessor Steg 25

Steg 3. Förbered dig för intervjuer

Granska ditt CV och din arbetsbeskrivning när du kallas att prata, förbered dig på att svara på dina erfarenheter och ser ut som rätt person för tjänsten.

Avsluta ett jobb Steg 3
Avsluta ett jobb Steg 3

Steg 4. Prata professionellt om ditt sista jobb

Intervjuaren kommer sannolikt att fråga varför du lämnade ditt senaste jobb: svara uppriktigt och professionellt och var så positiv som möjligt. Det finns ingen anledning att gå in på detaljer, men försök att vara ärlig och svara på något som "Jag lämnade företaget i god tid och nu letar jag efter ett bra tillfälle att dra nytta av mina styrkor."

  • Försök att förvandla tidigare erfarenheter till positiva. Så mycket som du blev besviken på avfyrningen, borde du känna tur att du lärde dig så mycket om jobbet.
  • Tala inte dåligt om din före detta chef eftersom du inte vet vad hans kopplingar är. Att visa respekt, oavsett vad som hände, är också mycket viktigt.
  • Var ärlig och gör inte upp historier om att bli avskedad. Det är möjligt att du kommer att upptäckas.

Del 5 av 5: Förberedelser inför framtiden

Var mentalt och känslomässigt stark Steg 24
Var mentalt och känslomässigt stark Steg 24

Steg 1. Var alltid förberedd på det värsta

Oavsett hur säkert ditt jobb ser ut, riskerar du alltid att få sparken utan någon anledning. På grund av detta är det mycket viktigt att vara förberedd på allt.

Håll ditt CV uppdaterat och håll ett öga på lediga positioner hela tiden

Hantera att bli avskedad Steg 16
Hantera att bli avskedad Steg 16

Steg 2. Uppdatera ditt CV ofta när du utvecklar en ny kompetens eller får mer arbetslivserfarenhet

Läroplanen måste förändras och utvecklas tillsammans med dig. Det kan vara svårt att hålla reda på alla dina arbetsprojekt, så försök att uppdatera din läroplan så snart du är klar med ett uppdrag eller en kurs.

Kom tillbaka på en fuskare Steg 2
Kom tillbaka på en fuskare Steg 2

Steg 3. Uppdatera dina professionella profiler på internet

Om du är på ett nätverk som LinkedIn är det en bra idé att hålla din profil uppdaterad med arbetserfarenheter och färdigheter som lärt dig för att göra ett gott intryck.

Svara snabbt på vänförfrågningar för att visa intresse och organisation

Bli en marknadsföringskonsult Steg 3
Bli en marknadsföringskonsult Steg 3

Steg 4. Kontrollera jobbannonser ofta och försök att komma ikapp arbetsmarknaden

Även om du tror att ditt jobb är säkert är det en bra idé att hålla utkik efter andra möjliga tjänster du kan fylla.

Jämför ditt jobb med andra liknande jobb för att ta reda på om du behandlas rättvist. Du kan bli förvånad över att upptäcka att liknande proffs får mycket mer eller mycket mindre

Bli marknadschef Steg 8
Bli marknadschef Steg 8

Steg 5. Nätverk när det är möjligt

Detta är en viktig praxis när du får sparken, eftersom ju fler kontakter vi har, desto bättre är våra chanser att få ett jobb snabbt. Några tips:

  • Delta i professionella evenemang och fester.
  • Upprätta virtuella anslutningar.
  • Var respektfull och vänlig när du träffar någon.

Tips

  • Undvik de negativa känslor som är förknippade med att bli avskedad. Många duktiga och kompetenta proffs får sparken! Bearbeta det du känner och fortsätt med huvudet högt!
  • Om du tror att du har blivit avskedad av en olaglig eller diskriminerande anledning, sök genast en advokat! Låt inte tiden gå och situationen sjunker.

Rekommenderad: